时间建议：3天2晚关键词：石窟艺术、历史古迹、自然风光、陇上美食一、核心景点推荐麦积山石窟特色：中国四大石窟之一，现存221个洞窟及7800余尊造像，以悬空栈道和北朝泥塑闻名，春季樱花与石窟相映成趣。门票：80元（淡季）/110元（旺季）；特窟参观需另付费（如133窟100元/人）。贴士：建议清晨避开人流，景区内观光车15元/人可节省体力。伏羲庙亮点：全国保存最完整的明代祭祀伏羲庙宇，古柏参天，每年6月举办公祭大典。门票：20元/人，60岁以上免票。玉泉观体验：道教圣地，可品罐罐茶（5元/人），感受“陇上名观”的千年历史。门票：免费。秦安桃花会最佳时间：4月中下旬，刘坪镇万亩桃林如霞，适合摄影打卡。交通：天水市区自驾或包车1小时可达。二、行程规划Day 1：历史人文之旅上午：伏羲庙参拜（2小时）→ 天水市博物馆（紧邻伏羲庙，免费参观）。下午：玉泉观品茶→ 天水古城漫步，明清街感受“穿越”风情。夜宿：民主路或伏羲庙附近酒店（如如家酒店，标间约158元/晚）。Day 2：自然与艺术融合全天：麦积山石窟（3-4小时）→ 后川农家乐午餐（浆水面、野菜）→ 仙人崖探秘（道教与佛教共存）→ 净土寺赏“净土松涛”。交通：34路旅游专线直达（8元/人）。Day 3：亲子休闲游上午：天水海洋乐园（陇东南唯一海洋馆，适合亲子互动）。下午：秦安文庙（全国文保单位）→ 上关明清街（县级文保，古建筑群）。三、美食地图必尝小吃：天水呱呱：荞麦制作，香辣绵软，推荐常记呱呱（人均15元）。浆水面：酸辣开胃，搭配野菜更地道。甜醅：清凉甘甜，夏季解暑佳品。推荐街区：桥南仿古街（早餐集中地）、天水古城夜市。四、实用贴士交通：高铁：西安/兰州至天水南站（2小时直达）。市内：公交1-2元，打车起步价7元，景区直通车方便。门票优惠：学生证、老年证、军官证可享减免。最佳季节：4月赏桃花，夏季避暑，冬春古建筑与雪景融合。装备建议：舒适徒步鞋、防晒霜、相机（麦积山航拍需提前申请）。五、小众备选青鹃山：自然氧吧，徒步门票30元。南郭寺：千年古刹，登高俯瞰天水全景（门票20元）。天水，一座用千年时光雕刻的城市，等你来探索！